Zimowa pielęgnacja skóry - jak zadbać o cerę w chłodne dni

Zimowa pielęgnacja skóry - jak zadbać o cerę w chłodne dni TEST

Zima to wyjątkowo wymagający okres dla naszej skóry. Niskie temperatury, wiatr, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach - wszystko to sprawia, że nasza skóra staje się sucha, podrażniona i pozbawiona blasku. Jak skutecznie zadbać o cerę zimą? Przedstawiamy najważniejsze zasady zimowej pielęgnacji.

Nawilżanie to podstawa

Zimą szczególnie ważne jest intensywne nawilżanie skóry. Warto sięgnąć po kosmetyki z kwasem hialuronowym, ceramidami i gliceryną, które skutecznie wiążą wodę w naskórku. Dobrym rozwiązaniem są także bogate, odżywcze kremy, które tworzą na skórze ochronną warstwę zapobiegającą utracie wody.

Delikatne oczyszczanie

W okresie zimowym zrezygnuj z żeli i pianek, które mogą dodatkowo wysuszać skórę. Zastąp je delikatnymi mleczkami, olejkami lub balsamami do mycia twarzy. Pamiętaj, by używać letniej, a nie gorącej wody, która dodatkowo podrażnia i wysusza skórę.

Ochrona przed słońcem

Nawet zimą promieniowanie UV negatywnie wpływa na skórę. Szczególnie w górach, gdzie śnieg odbija promienie słoneczne, należy stosować kosmetyki z filtrem SPF. Ochrona przed słońcem to nie tylko sposób na zapobieganie przebarwieniom, ale także profilaktyka przedwczesnego starzenia się skóry.

Profesjonalne zabiegi

Zima to doskonały czas na profesjonalne zabiegi, takie jak peelingi kwasowe czy mezoterapia. Z racji mniejszej ekspozycji na słońce, ryzyko powikłań po zabiegach, takich jak przebarwienia, jest zdecydowanie niższe. Warto skonsultować się z kosmetologiem, który dobierze odpowiednie zabiegi do potrzeb twojej skóry.

Dieta i nawodnienie

Pamiętaj, że pielęgnacja to nie tylko kosmetyki. Równie ważna jest odpowiednia dieta bogata w kwasy omega-3, antyoksydanty i witaminy. Nie zapominaj o piciu odpowiedniej ilości wody - nawet jeśli zimą nie odczuwasz tak silnego pragnienia jak latem.

W Beauty and Care oferujemy specjalne zimowe rytuały pielęgnacyjne, które kompleksowo zadbają o twoją skórę w tym wymagającym okresie. Zapraszamy na konsultację z naszymi ekspertami!